「 肩こり 」一覧

中腰姿勢での作業が多い方や、デスクワークの方にオススメのストレッチ。

中腰姿勢での作業が多い方や、デスクワークの方にオススメのストレッチ。

Global-Conditioning代表理学療法士、アスレティックトレーナー、調理師の樋口敦です。自己紹介はこちらから。今日もあの方へ届け...

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呼吸の基本はこれです。

呼吸の基本はこれです。

Global-Conditioning代表理学療法士、アスレティックトレーナー、調理師の樋口敦です。自己紹介はこちらから。今日のブログはあの...

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知らないと損する身体の話(腰痛編)開催しました。

知らないと損する身体の話(腰痛編)開催しました。

Global-Conditioning代表理学療法士、アスレティックトレーナー、調理師の樋口敦です。自己紹介はこちらから。記念すべき第1回知...

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腰痛や肩こりの原因は、肋骨の浮き上がりかもしれませんよ。

腰痛や肩こりの原因は、肋骨の浮き上がりかもしれませんよ。

Global-Conditioningの樋口敦です。自己紹介はこちらから。 呼吸方法を改善するだけで、嘘のように肩こりや腰痛が楽になる方が増...

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正しい呼吸をすれば肩こりは解消されますよ!!

正しい呼吸をすれば肩こりは解消されますよ!!

Global-Conditioningの樋口敦です。自己紹介はこちらから。SNSもやってます。Facebookは仕事への思い、仲間への思いな...

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肩こりがなくなる呼吸方法はコレ。あなたは横隔膜呼吸出来てますか?

肩こりがなくなる呼吸方法はコレ。あなたは横隔膜呼吸出来てますか?

どうも。Global-Conditioningの樋口敦です。自己紹介はこちらから。SNSもやってます。Facebookは家族への思い、仕事へ...

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肩痛・上肢痛に対するトリガーポイント

肩痛・上肢痛に対するトリガーポイント

こんにちは。Global-Conditioningの樋口敦です。自己紹介はこちらから。肩痛・上肢痛に対するトリガーポイントを開催していただき...

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出産後の肩、腰、股関節の痛みはつらいよ!!

出産後の肩、腰、股関節の痛みはつらいよ!!

こんにちは。Global-Conditioningの樋口敦です。自己紹介はこちらから。先日、生まれて3ヶ月のわが子の子守をしました。いやーお...

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